LUNAルーナナチュラルアップナイトブラは正しい着け方をしないと効果半減って本当？？【体験談】

「ナイトブラにも正しい着け方ってあるの？？」

「どうせ着けるなら一番効果ある着け方をしたいっ」

て思って調べたところ、正しい着け方をしないと効果が半減して、と～ってももったいないということが分かったんです。

そこでこの記事では「ルーナナチュラルアップブラの正しい着け方について」深堀りしていきたいと思います。

まずは「ルーナナチュラルアップナイトブラ」を知らない人のために簡単な紹介から。

知っている人は飛ばしてくださいね。

ルーナナチュラルアップナイトブラって？？

わたしは思春期から胸が小さい事に悩んでいたのですが、偶然目にした貧乳の記事で

「胸がボリュームアップした」

という口コミを頼りに見つけたのがこの「ルーナナチュラルアップナイトブラ」でした。

ルーナナチュラルアップブラの特徴

わたしがルーナナチュラルアップブラの購入を決めたのはたくさん魅力が詰まっていたからなんです。

どうして正しい着け方をしないと効果半減なの？？

みなさん知っているように、胸ってほとんどが脂肪なんですよね。

特に胸の脂肪細胞は移動しやすい性質があるから、固定してないとどんどん二の腕や背中に流れてしまって一体化しちゃうんです。

そうならないために、ナイトブラが必要なんですよ。

「正しい着け方」というのは、「背中やわきの下に流れてしまった胸の脂肪細胞を本来の位置に戻す着け方」のことです。

というわけで、テキトーに着けるのと、正しく着けるとでは効果に違いが出てくるというわけなんです。

美乳に近づくための正しい着け方

ルーナナチュラルアップナイトブラで効果を感じられなかったという人は、効果が得られにくい着け方をしていることも多いんです。

「正しい着け方」と言ってもとても簡単なので実践しないともったいないんですよ。

わたしも「正しい着け方」を実践してバストをボリュームアップさせることができたのでさっそく紹介していきますね。

step
1下から履く

まず、ルーナナチュラルアップナイトブラは、必ず下から履くことが大事。

下から履くことで重力で下垂してしまった胸を持ちあげ、潰すことなく集めることができるんです。ナイトブラを両手で持って下から履きましょう。
下から履くことでバストを逃がさず引き上げることができますよ。

step
2ブラを持ち上げる

ここからは、少し前かがみになるのがポイント。
バストを下から支えるように、ナイトブラを持ち上げます。

step
3バストにお肉を集める

前かがみになり、背中・脇からお肉をバストへ集めます。
二の腕、アンダーの下からもお肉を引っ張ってきましょう。

step
4はみ出たお肉が無いかチェック

脇やバストの下などに、はみ出たお肉が無いかをチェックしましょう。

脇の下や背中のお肉を集めてくるとわたしってこんなに胸があったんだって驚くはずです。とても簡単なので試してみてくださいね♪

また、この着け方は日中用のブラジャーでも応用できます。

わたしは昼間は手持ちのブラジャーで正しい着け方を試してさらにボリュームアップを目指しましたよ。

+α手持ちのブラも正しく着けることでもっと効果アップ

日ごろから手持ちのブラでもバストケアすることは可能なんです。

わたしは、朝にこの着け方をし、仕事中トイレに行ったときにも胸を寄せ集めるようにしていますよ。

step
1前かがみでブラを着ける

1.ストラップを肩にかけて、ブラジャーを下側から持ち、前かがみになってバストをカップの中に入れます。
前かがみの姿勢のまま後ろのホックを留めます。

step
2前かがみのままバストを集める

2.前かがみになったまま、バストを寄せます。
左側のバストの背中・脇のお肉を、右手で優しく中央に寄せていきましょう。
右側のバストも同様に行っていきます。

step
3体を起こし脇のお肉をカップに収める

3.体を起こし、ブラジャーのアンダー部分を押さえながら脇のお肉をカップに収めるように集めます。

step
3ストラップを調整

4.ストラップを調整します。指1～2本が入るくらいに調整しましょう。
バストトップの位置が、肩と肘の真ん中くらいがベストです。

間違った着け方を続けているとバストが小さくなってしまうこともありますので今日から実践してみてくださいね。

ルーナナチュラルアップナイトブラは毎晩着けなきゃいけない？？

結論から言うと毎晩着けたほうがボリュームアップしやすくなります。

しかし生理中など辛い時に無理して着ける必要はありません。

できる範囲で着けるようにすると長く続けることができますよ。

わたしの体験から正直に言うと、ルーナナチュラルアップナイトブラは育乳はできません。

背中、脇の下に流れた胸を集めてきて本来の位置に定着させることができるブラなので着用期間が短くては効果が得にくいんです。

移動してしまった脂肪を定着させるには毎日着け続けることが必要なんです。

もっと効果を上げるためにわたしが実践したこと

ここではわたしがバストアップ効果を上げるために実践した方法を紹介していきますね。

【わたしが実践した方法①】

お風呂でおっぱい体操

個人的にはこのおっぱい体操がオススメなんです。

この体操を実践し始めてから2週間ほどで胸がふっくらとしてきました。

ふっくらしてきた理由として考えられるのは、リンパの流れが良くなった、もしくは乳腺を刺激することで女性ホルモンが増えると言われているのでその効果なのかもしれません。

わたしはお風呂に入ったときに行うようにしています。

お風呂から上がってルーナナチュラルアップブラを着けると、おっぱい体操で持ち上がった胸が固定されてさらにバストアップ効果大なんです。

【わたしが実践した方法②】

日ごろから姿勢を正しく

わたしは幼いころから猫背なんですが、これが貧乳原因のひとつだったんです。

姿勢が悪いとリンパの流れも悪くなり胸の脂肪細胞がつきにくくなってしまうんです。

さらにバストの土台となる大胸筋が衰えてしまうとさらに胸が下垂してしまいます。

わたしも最近知ったのですが、胸の血の巡りの良くするとバストアップするんです。

この事実を知ってからは、姿勢を意識するようになりました。

姿勢を正しくすることで女性らしさも代謝もアップするので良い事しかないですよ。

猫背の人は是非姿勢を意識してみてくださいね。

もっと効果を上げるために良い口コミで実践されていたこと

ここでは、良い口コミの中で実践されていた方法をご紹介します。

【良い口コミで実践されていた方法①】

LUNAルーナバストケアシリーズを併用

ルーナはナイトブラの他にもバストケアシリーズを展開しているんです。

良い口コミの中にはこのバストケアシリーズを併用しているという人もいらっしゃいましたよ。

バストケアサプリとバストアップクリームについて簡単に紹介していきますね。

ハーバルサプリメントプレミアム

ナチュラルアップナイトブラに合わせてハーバルサプリメントプレミアムは、2種類のサプリ飲み分けるという新しいタイプのサプリ。

女性には「月のリズム」がありますが、女性ホルモンの状態に合わせて飲み分けることでよりバストアップ効果が期待できるんですよ。

ナチュラルアップクリーム

リンパの流れを良くすることを目的としたクリームで「リンパセラピー協会理事長」も推奨しているバストアップクリーム。

また「ルーナ式マッサージ」も合わせて行うと理想のバストへ近道できるんです。

ルーナ式マッサージも合わせて紹介しますね。

【口コミのなかで実践されていた方法②】

ルーナ式マッサージを併用

ルーナナチュラルアップナイトブラを着けながらルーナ式マッサージを実施したという口コミもありました。

先ほど説明した様に、バストアップのためにはリンパの流れを良くすることが大事なんです。

お風呂上りのタイミングで行うのがより効果的なんだそうですよ。

鎖骨下静脈のリンパマッサージ

1.バストアップクリームをパール大玉1つ分ほど取り、鎖骨、デコルテ周りにクリームを塗布。して肩に手を置きます。

 

2.肩から鎖骨下静脈まで、鎖骨を人差し指と中指で挟み流して止めます。※右側から左右5回ずつ。

 

3.鎖骨を人差し指と中指で挟み、左右往復で撫でます。※右側から左右5回ずつ。

 

デコルテのマッサージ

1.バストアップクリームをパール大玉1つ分ほど取り、デコルテに塗布。4本の指で、画像の★部分から外側に向かって上向きに「くるくる」とデコルテ周りを矢印の方向に回します。

 

2.そのまま脇の下に向かって流します。※右側は左手で、左側は右手で左右5回ずつ。

 

腋窩リンパ節の圧迫

脇の下に手のひらを置きます。写真のようにそのまま腕を下すことで軽く圧がかかります。※左右20秒ずつ。

「ルーナナチュラルアップブラ」は妊娠中、授乳中は使用できる？

基本、妊娠中、授乳中は使用できません。

たとえ小胸さんでも妊娠中、授乳中は女性ホルモンの影響で胸は大きくなるものです。

また、お腹が大きくなるとアンダーサイズも変わってきます。

特にルーナナチュラルアップナイトブラはAAAカップの人から使用できる小胸さん用のナイトブラなので、胸が大きくなりがちな妊娠中、授乳中に無理してまで着けることはないですよ。

逆に、卒乳後は胸がしぼんでしまいがちなので早めに着けてバストケアしたほうがいいかもしれません。

まとめ

「ルーナナチュラルアップナイトブラの正しい着け方」については以上です。

少しでもお役に立てる記事になれば嬉しく思います。